Sarasehan Bersama Ahmad Hadinuddin, M.Pd : "Perilaku CERDIK dalam Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Tidak Menular"
Banyuwangi, 12 Maret 2025 – Upaya meningkatkan kesadaran masyarakat terhadap pentingnya pola hidup sehat terus digalakkan. Salah satu langkah strategis dilakukan melalui kegiatan Sarasehan bertema "Perilaku CERDIK dalam Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Tidak Menular (PTM)", yang digelar pada Rabu, 12 Maret 2025, di Balai Desa Jambewangi, Kecamatan Sempu, Kabupaten Banyuwangi.Sarasehan ini menghadirkan Ahmad Hadinuddin, S.Pd.I, M.Pd.I, Anggota DPRD Provinsi Jawa Timur dari Fraksi Gerindra, yang memberikan edukasi langsung kepada masyarakat mengenai bahaya penyakit tidak menular dan pentingnya perubahan perilaku sebagai langkah pencegahan.
Apa Itu Perilaku CERDIK?
Dalam paparannya, Ahmad Hadinuddin menjelaskan konsep CERDIK, yaitu akronim dari:- Cek kesehatan secara berkala
- Enyahkan asap rokok
- Rajin aktivitas fisik
- Diet sehat dengan kalori seimbang
- Istirahat cukup
- Kelola stres
Enam langkah sederhana namun efektif ini merupakan strategi utama dalam menghadapi ancaman penyakit tidak menular seperti diabetes, hipertensi, stroke, jantung, dan kanker.
“Kesehatan adalah investasi jangka panjang. Masyarakat harus mulai menerapkan gaya hidup sehat sejak dini agar terhindar dari risiko penyakit kronis,” ujar Ahmad Hadinuddin di hadapan para peserta.
Antusiasme Warga dan Aksi Nyata Kegiatan ini mendapat sambutan hangat dari warga setempat, mulai dari tokoh masyarakat, kader kesehatan, hingga generasi muda. Dalam sesi tanya jawab, peserta aktif berdiskusi dan berbagi pengalaman tentang tantangan menjaga pola hidup sehat di tengah aktivitas sehari-hari.
Sarasehan juga menjadi momen penting untuk menegaskan komitmen bersama dalam mendorong pencegahan penyakit tidak menular berbasis keluarga dan lingkungan sekitar.
Mengapa PTM Perlu Diwaspadai? Penyakit Tidak Menular (PTM) seperti hipertensi dan diabetes kini menjadi penyebab kematian tertinggi di Indonesia. Ironisnya, mayoritas kasus PTM bisa dicegah dengan gaya hidup sehat. Itulah mengapa edukasi langsung seperti ini sangat penting untuk terus dilakukan secara masif dan menyentuh hingga lapisan masyarakat bawah.
Melalui kegiatan sarasehan ini, diharapkan kesadaran masyarakat Banyuwangi, khususnya di Desa Jambewangi, semakin meningkat terhadap pentingnya perilaku CERDIK. Pencegahan lebih baik daripada mengobati, dan dimulai dari langkah kecil yang konsisten.
0 Comments